水是人体赖以维持基本生命活动的必要物质,人对水的需要仅次于氧气。水是人体的构成成分,在人体所有成分中水的含量最多,约占体重的2/3。一个人短期不吃饭,只要能喝到水,即使体重减轻40%,也不致于死亡。但如果几天喝不上水,机体失水6%以上,就会感到乏力、无尿;失水达20%人就会死亡。
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